Springfeelings – frühlingshafter Wintertriathlon

Bei frühlingshaften Temperaturen fand vergangenen Sonntag der ICEMAN Wintertriathlon und die österreichische Staatsmeisterschaft statt. Rundherum weit und breit kein Schnee mehr in Sicht, aber die Kunstschneeloipe der Villacher Alpen Arena hielt der Wärme noch so stand, dass der Bewerb erfolgreich über die Bühne gehen konnte. Wir konnten uns das natürlich …

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Braunauer Sprinttriathlon 2017 [Vorbericht]

Am 7. Mai startet mit dem vom Triathlon ATSV Braunau organisierten 24. Braunauer Sprinttriathlon 2017 powered by APG auch in Oberösterreich die Triathlonsaison. Nach monatelangem Training, unzähligen geschwommenen, geradelten und gelaufenen Kilometern können wir endlich wieder das Veranstaltungsfeeling genießen. Für uns hat der Saisonstart in Braunau schon Tradition. Es ist immer …

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Die 3 besten Orientierungsübungen für das Freiwasser

Der erste Triathlon der Saison rückt immer näher. In der kühlen Jahreszeit trainieren wir deshalb alle fleißig im Becken. Im Sportbecken sehen wir den Boden und können uns gut an der schwarzen Linie am Beckenboden orientieren. Im Freiwasser fehlt uns das. Doch auch im Becken kannst du dich für das …

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Radfahrer vs. Autofahrer (wo bleibt die Menschlichkeit)

Ich bin Radfahrer, Autofahrer und Mensch. Der Frühling naht und bald wird es mich mit meinem Rennrad wieder auf die Straßen verschlagen. Ich versuche hauptsächlich auf verkehrsarmen Radstrecken zu fahren. Es bietet sich viel an und ich bin erstaunt, jedes Jahr wieder neue Strecken zu entdecken. Doch ich muss auch …

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Triathlon ist weit mehr als seine Passion

Flo Brungraber ist Triathlet aus Leidenschaft. Was ihn antreibt, ist der Spaß am Sport und das ausgepowerte Glücksgefühl nach dem Training und den Wettkämpfen. Die Freude an dem, was er tut, ist ihm ins Gesicht geschrieben. Wir kennen ihn vor, während und nach jedem Bewerb immer mit einem Lächeln auf …

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5 Fakten, mit denen auch du zum Wintertriathleten wirst

Wintertriathlon ist die ultimative Multisportart für Triathleten im Winter und für alle anderen, die eine sportliche Abwechslung suchen. Wintertriathlon verbindet Kraft mit Koordination und Ausdauer mit Geschick. Es vereint unsere alltäglichen Sportarten auf unbekannten Terrain. Normalerweise werden alle drei Disziplinen auf Schnee ausgetragen. Allerdings ist das nicht immer möglich. Milde …

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Treppenhausmarathon WM 2017 Hannover [Gastbeitrag]

Laufen ist eine sehr beliebte Möglichkeit sich fit zu halten und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Mittlerweile gehört der Marathonlauf zu einem Massenphänomen und unzählige Sportler wagen sich auf die 42,195 km lange Strecke. Immer mehr Läufer suchen aber zu den klassischen flachen Stadtstrecken nach spannenderen Alternativen. Es …

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6 Tipps, die dir als Einsteiger beim Kraulschwimmen helfen

Nach dem gesteckten Ziel erstmals einen Triathlon zu absolvieren, steht meistens die Frage: Wie lerne ich das Kraulschwimmen? Brust schwimmen lernt man als Kind, aber Kraulen nicht unbedingt. Doch selbst wenn man es als Kind erlernt hat, liegt dies meist zu lange zurück. So war es auch bei uns. Aller …

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X-Terra Malta – Crosstriathlon in traumhafter Kulisse

Malta, die Perle des Mittelmeers. Eine kleine Insel zwischen Sizilien und Nord-Afrika. Mit einer Länge von nur 27 Kilometer und einer Breite von 14,5 Kilometer ist Malta der kleinste Inselstaat der EU und hat trotzdem vieles zu bieten. Besonders im Frühjahr erstrahlt die ganze Insel in voller Blüte. Ein idealer …

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Triathlon-Love – das erste Treffen

Wie alle Paare denken auch wir gerne zurück an unser erstes Treffen. Schicksal oder Zufall? Man kann an das Schicksal glauben oder nicht, am Beginn einer jeden Geschichte steht immer das erste Zusammentreffen zweier Personen. Ist man schon beim ersten Anblick wie vom Blitz getroffen oder entwickelt sich die Zuneigung …

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5 Gründe warum auch du Langlaufen solltest

Langlaufen ist eine der Sportarten, die in den letzten Jahren einen starken Zuwachs erlebt und sich mittlerweile an großer Beliebtheit erfreut. Und das nicht ohne Grund. Warum das Langlaufen besonders auch für uns Triathleten ein ideales Wintertraining darstellt, haben wir für euch zusammengefasst. Langlaufen als Wintertraining Ich (Kathi) stehe schon …

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Jänner 2017 – Rückblick auf einen holprigen Start ins neue Jahr

Neues Jahr, neues Glück und viele gute Vorsätze. So starten wir ins neue Jahr. Jeder hat seine persönlichen Ziele und Ideen. Die letzte Dezemberwoche haben wir urlaubend in den Bergen verbracht und auch diese Zeit genützt, um Pläne für 2017 zu schmieden. Doch oft kommt es anders als man denkt… …

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Triathlon-Love – in guten und in schlechten Zeiten

Wir gehen im Leben, im Sport, in der Partnerschaft durch gute und schlechte Zeiten. Gerade in der Partnerschaft ist es unabdingbar immer ein offenes Ohr zu haben: für die positiven Dinge, aber auch für die negativen Situationen. Es ist wichtig in die Gefühlswelt des Partners einzutauchen. Ein „es wird schon …

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38. Steiralauf 2017 – bei -20 Grad im Skatingschritt

Seit ich vor zwei Jahren mit dem Skaten begonnen habe, nehme ich am Steiralauf teil. So machten wir uns auch heuer wieder auf den Weg nach Bad Mitterndorf. Es sollte für mich eine schnellere Trainingseinheit mit Spaßfaktor werden. Ein „kleiner“ Bewerb in der sonst sehr trainingsintensiven und oft wenig abwechslungsreichen …

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10 sportliche Fakten über mich (Kathi)

Wer sind eigentlich die Menschen hinter Tri Your Life? Um uns (Kathi und Christian) besser vorzustellen, haben wir 10 sportliche Fakten zusammengeschrieben. Den Anfang macht Kathi… Triathlon ist sportlich gesehen meine große Leidenschaft. Noch nie vorher hatte ich so viel Spaß während einem Bewerb. Die Glücksgefühle in und nach einem Wettkampf …

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