https://www.hashtaglove.de/influencers/p/NkEjhWeTBST7rCXtWdLYX2zg.png
Home / Gastbeiträge (page 2)

Gastbeiträge

Wiggi stellt die Ernährung um [Gastbeitrag]

Harwig Ortner Ernährung Titelbild

Auf die Ernährung habe ich früher nie geachtet. Natürlich wusste ich, dass regelmäßiger Konsum von Burgern, Pizzen und Süßigkeiten nicht zuträglich für eine schlanke Linie ist, aber genau mit solchen Nahrungsmitteln habe ich mein Hungergefühl gestillt. Das Belohnungssystem schlug an und ein Anflug von Dopamin löste kurzzeitige Glücksgefühle aus. Ob …

Read More »

Wiggi und das Schamgefühl [Gastbeitrag]

Hartwig Ortner Schamgefühl Titelbild

Man möchte meinen, die Scham ist ein antiquiertes Empfinden. Es ist jedoch gegenwärtiger als man es zu meist vermutet. Bereits im Schulsport kann ich mich als Übergewichtiger an viele peinliche und verletzende Erlebnisse erinnern. Im Turnunterricht steht der eigene Körper im Mittelpunkt und bereits hier macht sich für viele ein …

Read More »

Wiggi und die Suche nach dem Glück [Gastbeitrag]

Hartwig Ortner Glück Titelbild

Meist verändert man Dinge im Leben erst, wenn einem wirklich nichts mehr anderes übrig bleibt. Die Macht der Gewohnheit kann lähmend sein und man nimmt eine große Portion des Unglücklichsein in Kauf, bevor wir aktiv an einem Umbruch arbeiten. Warum sollte es bei mir also anders sein? Es war im …

Read More »

Treppenhausmarathon WM 2017 Hannover [Gastbeitrag]

Laufen ist eine sehr beliebte Möglichkeit sich fit zu halten und etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Mittlerweile gehört der Marathonlauf zu einem Massenphänomen und unzählige Sportler wagen sich auf die 42,195 km lange Strecke. Immer mehr Läufer suchen aber zu den klassischen flachen Stadtstrecken nach spannenderen Alternativen. Es …

Read More »

Powerinsole® Testbericht [Gastbeitrag]

Mehr Energie im Sport, Steigerung von Konzentration und Leistungsfähigkeit umgesetzt in einem Produkt, das einfach und flexibel für alle anwendbar ist. Ein Produkt, das jeden ein-zelnen dabei unterstützt, sein volles Potential zu entfalten. Damit wirbt Powerinsole®  für ein Produkt das in dieser Form einmalig ist. Eingebettet in einem Aktiv-Gelkissen liegt …

Read More »