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Tag Archives: Triathlon Motivation

Depressionen im (Triathlon-) Sport

Depressionen Sport

Freud und Leid hängen im Sport unmittelbar zusammen. Mit Leid muss aber nicht immer das körperliche gemeint sein, sondern auch das innere. Jeder von uns hat individuell verschiedenste Prioritäten in seinem Leben und für viele von uns ist Triathlon on the top. Wenn dem so ist, dann definieren wir uns …

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Saisonanalyse – so klappts nächstes Jahr noch besser

Die herbstliche und ruhigere Zeit der Off-Season nutzen wir jedes Jahr, um mit einer Saisonanalyse die vergangene Saison noch einmal Revue passieren zu lassen. Diese gedankliche Reise durch die vergangene Version ist für jeden Sportler wichtig, um für sich selbst zu reflektieren. Wo lief es gut, wo steckt noch Potential? …

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