Sport Motivation ist gerade bei oder nach Verletzungen nicht selbstverständlich. Patrick Wisinger erzählt über seine Verletzungen in der ersten Zeit als Triathlet und auch von seiner aktuellen Situation, die Triathlonbewerbe zur Zeit leider nicht möglich … Weiterlesen …
Der Gastbeitrag von Michael Neuwirth thematisiert die sogenannte innere Freiheit. Die innere Freiheit kann uns trotz gewissen Herausforderungen die uns das Leben stellt, keiner nehmen. Die eigene Werte, Gedanken und Einstellungen sind essentielle Begleiter für … Weiterlesen …
Danke an Birgit Bresnik für deinen Gastkommentar zur Coronakrise. Birgit Bresnik ist Psychologin & Mentaltrainerin und selbst aktive Hobbytriathletin. Sie erzählt uns wie man die derzeitige Situation nützen kann und gibt uns sehr gute Denkanstöße… … Weiterlesen …
Danke an Patrick Wisinger für deinen Gastkommentar. Er erzählt uns über die Möglichkeiten in der Coronakrise für Triathleten. Auch wenn viele Bewerbe abgesagt werden, gibt es genügend Alternativen… Corona hier, Corona da… Auswirkungen hat das … Weiterlesen …
Mittlerweile war ich an einem Punkt angelangt, indem ich einige Stunden Sport in meinen wöchentlichen Alltag integriert habe. Je nach Lust und Laune zog ich mir die Laufschuhe an oder schwang mich auf mein Fahrrad. … Weiterlesen …
Erstmals habe ich heuer bewusst den Ironman in Klagenfurt als Fan und Supporter einiger Trainingskollegen erlebt. Dabei habe ich vor allem an der Laufstrecke viele Gesichter voller Qual und Leiden gesehen und stellte fest: Diese … Weiterlesen …
Anfang Dezember habe ich meine ersten Schwimmstunden genommen. Seitdem war ich im Schnitt 2 bis 3 mal die Woche im Hallenbad. Manchmal mit einer Trainingsgruppe, teilweise alleine. Durch konsequentes Training sind meine Sorgen und Ängste … Weiterlesen …
Da meine Vorbereitung durch eine doch recht langwierige Verletzung am Fuß gebremst wurde, verschob sich mein Beginn der Wettkampfsaison ein wenig nach hinten. Anfang Mai sollte es mit einem Halbmarathon in Triest dann doch endlich … Weiterlesen …
Jeder der selbst im Triathlontraining ist, wird wissen wie zeitaufwändig der geliebte Sport ist. Und nicht nur „uns“ fällt dies bei einem Blick auf den Trainingsplan auf, sondern auch unserem Umfeld. Die Frage, wie man … Weiterlesen …
Nachdem ich von mehreren Seiten hörte, wie toll und effektiv ein Trainingslager sein kann, stand meine Entscheidung fest, die nächste Möglichkeit zu ergreifen und erstmals selbst in ein Trainingslager zu fahren. Und so ging es … Weiterlesen …
