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Tri Your Life

Tri Your Life
Tri Your Life ist das Herzensprojekt von Katharina Feuchtner und Christian Lehner aus Schleißheim bei Wels (Österreich). Wir sind zwei leidenschaftliche Hobbysportler und betreiben in unserer Freizeit diverse Ausdauersportarten und vor allem Triathlon. Wir teilen uns nicht nur unsere Wohnung und die Liebe zum Triathlon, sondern auch die Leidenschaft für das Schreiben und Fotografieren.

Magenkrämpfe nach dem Schwimmen – Ursachen und Tipps

Schwimmen Triathlon

Plagen dich nach dem Schwimmtraining auch des Öfteren schmerzhafte Magenkrämpfe, ein unangenehmes Völlegefühl oder ist dein Bauch schlicht aufgebläht? Dann bist du definitiv nicht alleine! Denn auch wir hatten mit diesen Phänomenen zu tun und sind schrittweise an hilfreiche Tipps heran gekommen. Diese Erfahrungen haben wir nun gesammelt und sollen …

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Über Radfahren, Straßenverkehr und rücksichtslose Menschen

Katharina Feuchtner Rennrad

Es dauert schon sehr lange bis mich etwas aus der Ruhe bringt. Meistens bauscht es sich zusammen, über einen längeren Zeitraum hinweg. Gerade das Thema Radfahren beschäftigt mich zwischenmenschlich. Doch nicht nur das, schön langsam muss man sich fragen, ob ein Teil der  Menschheit Werte wie Toleranz, Rücksicht und Respekt …

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Norman Banick – IRONMAN Sieger vom TrumerTriTeam

Norman Banick Ironman Vichy

Norman Banick ist seit gut 10 Jahren als Triathlet aktiv. Auf Umwegen gelangte er damals vom Rad- und Laufsport schlussendlich zum Triathlon. Erst kürzlich gelang ihm ein sensationeller Gesamtsieg beim IRONMAN Vichy. Trotz Vollzeit-Job als Software-Engineer hat er es in fabelhaften 08:37 Stunden als Schnellster ins Ziel geschafft. Norman stammt …

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Preiswert nach Hawaii

Katharina und Christian Big beach

Als sich Kathi vergangenes Jahr für die XTERRA World Championship qualifiziert hatte, überlegten wir lange ob wir uns so eine kostenintensive Reise überhaupt leisten sollen. Doch der Abenteuergedanke und der Wunsch zumindest einmal im Leben nach Hawaii zu reisen haben dann doch klar überwogen. Schließlich wollten wir neben dem Sport …

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Off-Season – mach mal Pause

Katharina Feuchtner bergsteigen

Ehrlich gesagt haben wir uns früher auch immer schwer getan einfach einmal nichts zu tun und die Off-Season zu genießen. Sind wir es doch gewohnt unseren Trainingsumfang zu erfüllen! Daher ein unvorstellbarer Gedanke überhaupt keinen Sport zu machen. Doch die Vorteile einer richtigen Off-Season überwiegen und mittlerweile ist uns die …

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Wichtige Fakten zum Nüchternlauf

Chris läuft

Jeder ambitionierte Hobbysportler, der neben Job und Familie trainiert, sucht nach zeitlichen Möglichkeiten um sein Training zu absolvieren. Oft findet man dieses Zeitfenster in den frühen Morgenstunden, bevor es mit der Arbeit losgeht und startet den Tag mit einem Nüchternlauf. Das eigene Gemüt beruhigt, geht man voller Tatendrang motiviert zur …

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Powerman Austria 2018 – Hart aber herzlich

Powerman Austria 2018 Ziel

Hart aber herzlich. Dieser Spruch hat sich vergangenes Wochenende beim Powerman Austria 2018 bewahrheitet. Einer herzlichen Organisation steht eine harte Strecke gegenüber und die gnadenlose Hitze am Renntag forderte den Athleten alles ab. Mit der neuen (alten) Radstrecke über die Kreuzgruberhöhe und der adaptierten Laufstrecke wurde ein neuer Weg eingeschlagen. …

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Sport bei Hitze – wie du dich vor der Sonne schützt

ATEIA Sunprotect

Wenn die Sonne erbarmungslos vom Himmel knallt, dann ist ein Training oder ein Wettkampf für den Körper eine besondere Herausforderung. Die Hitze wirkt sich auf unsere Leistungsfähigkeit aus. Im Gegensatz zu gemäßigten Temperaturen fällt es uns dann schwerer Leistung zu erbringen. Alles in allem eine Frage des Typs und der …

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