Nachdem mein erster 5 km Lauf in Wettkampfumgebung in unter 30 Minuten gelungen war, suchte ich nach weiteren sportlichen Herausforderungen. Es musste für mich doch möglich sein, das vier mal hintereinander in der gleichen Zeit … Weiterlesen …
Unsere 5 Tipps für eine Beziehung, da es oftmals unter Paaren zu unausgesprochene Missverständnisse kommt. Eines vorab: eine Beziehung ist kein Selbstläufer. Sie erfordert Liebe, Mut, Verständnis und Kompromissbereitschaft. Eine Beziehung entwickelt sich, beide Partner … Weiterlesen …
Auf der Suche nach triathlonspezifischen (Online-) Shops sind wir vor kurzem auf Powerlab gestoßen. Der in der Schweiz ansässige Spezialist für unsere geliebte Multisportart Triathlon bietet neben dem Onlineshop auch kompetente Beratung direkt im Laden … Weiterlesen …
Anfänglich hatte ich großen Respekt vor einem möglichen Jojo-Effekt und war sehr zurückhaltend, wenn mich jemand auf den Gewichtsverlust ansprach. Ich musste mein Körpergefühl erst wieder zurückerlangen. Es war die Unsicherheit, die mich bis dahin … Weiterlesen …
Das Wetter spielt verrückt. Von klirrender Kälte bis zu frühlingshaften Temperatur und das oft innerhalb eines Tages! Im Moment ist wirklich alles dabei: Regen, Sturm, Schneegestöber – ein wildes Durcheinander! Dabei fällt auf, dass bei … Weiterlesen …
Ein inspirierender Beitrag von Hartwig Ortner über seine Ernährungsumstellung! Auf die Ernährung habe ich früher nie geachtet. Natürlich wusste ich, dass regelmäßiger Konsum von Burgern, Pizzen und Süßigkeiten nicht zuträglich für eine schlanke Linie ist, … Weiterlesen …
Donata und Martin Schörkmaier gehen nun schon seit 15 Jahren gemeinsam durchs Leben. Aufgewachsen im Ennstal, wohnen und arbeiten die beiden in Graz. Neben der Arbeit und der gemeinsamen Zeit mit ihrem Hund Frido schlägt … Weiterlesen …
Man möchte meinen, das Schamgefühl ist ein antiquiertes Empfinden. Es ist jedoch gegenwärtiger als man es zu meist vermutet. Bereits im Schulsport kann ich mich als Übergewichtiger an viele peinliche und verletzende Erlebnisse erinnern. Im … Weiterlesen …
Vor einigen Wochen ist die Suunto Spartan Trainer Wrist HR* bei uns eingezogen. Sie ist sozusagen die kleine Schwester der Suunto Spartan Sport Wrist HR, die wir bereits getestet haben. Der erste Eindruck hat uns … Weiterlesen …
Anna Przybilla und Daniel Pabinger sind jung, ehrgeizig und in ihren Sportarten äußerst erfolgreich. Während Anna sich dem Triathlon verschrieben hat, ist Daniel schon von klein auf unter den schnellsten Läufern zu finden. Die beiden … Weiterlesen …
