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Tag Archives: Coronakrise

Michael Neuwirth über neue Wege in einer Krise

Michael Neuwirth

Michael Neuwirth arbeitet als Coach und Psychologe in seinen Praxen Linz und Marchtrenk. Wir haben mit Michael Neuwirth über die aktuelle herausfordernde und intensive Zeit rund um das Thema Corona gesprochen. Es gibt unterschiedlichste  Meinungen von Experten, die Verunsicherungen auslösen. Oft auch Unverständnis für die Maßnahmen der Regierung, die für …

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Jörg Birkel über Corona auf Mallorca

Jörg Birkel

Jörg Birkel lebt seit einiger Zeit mit seiner Familie in Palma de Mallorca. Auf Mallorca machte er sich unter anderem mit seinem Unternehmen JORGE SPORTS selbstständig und bietet über das gesamte Jahr hinweg Triathloncamps mit professionellem Coaching an. Des Weiteren hat Jörg Birkel verschiedenste Fachbücher über Laufen und Triathlon verfasst, …

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Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva

Laufen Depression

Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva! Mit dem neuartigen Corona Virus und den aktuellen sozialen Einschränkungen ist auch das Potential gewachsen in eine Trübstimmung zu verfallen. Im schlimmsten Fall in eine Depression. Das Thema „Corona“ ist mittlerweile überstrapaziert und beinahe das ganze Jahr 2020 mehrmals täglich präsent. Selbst …

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Tägliche Auszeit – einfach mal abschalten

Entspannung Coronakrise

Abschalten und die tägliche Auszeit bewusst erleben, auch wenn schön langsam wieder „Normalität“ in unseren Alltag zurück kehrt. Was haben wir in den letzten Wochen „gelernt“? Neben dem Abschalten und sportlichen Aktivitäten erscheint uns im Moment wichtig, dass wir digitale Konfliktsituationen bewusst aus unserem Leben heraus nehmen sollten. Konkret meinen …

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Ausgangsbeschränkung ade – wir werden dich nicht vermissen!

Ausgangsbeschränkungen

Mit heute, den 1. Mai, fällt die Ausgangsbeschränkung und es gibt die ersten Lockerungen von den gesetzten Maßnahmen der Bundesregierung während der Coronakrise. Die Abstandsregelungen von einem Meter bleiben im Allgemeinen weiterhin aufrecht und in einigen Bereichen, wo wir uns bewegen, besteht weiterhin die Maskenpflicht, wie beispielsweise beim Einkaufen. Eine …

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Gerald Steindl – „Bleibt gesund, bleibt fit“

Gerald Steindl Titelbild

Gerald Steindl und Sport sind seit seiner Jugend nicht voneinander zu trennen. Angefangen hat alles im Alter von 12 Jahren mit dem Geschenk eines „Scott-Scale-40“-Mountainbikes seiner Eltern. Im Nachwuchsteam von „Laufrad Steyr“ wurden Rad-an-Rad mit Alois Knabl Punkte für den AustriaCup gesammelt, bevor der Wechsel zum Duathlon folgte. Immer auf …

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Krise und innere Freiheit

Innere Freiheit Traun

Der Gastbeitrag von Michael Neuwirth behandelt in der aktuellen Corona Krise die innere Freiheit. Die innere Freiheit kann uns trotz gewissen Freiheitsbeschränkungen keiner nehmen. Die eigene Werte, Gedanken und Einstellungen sind essentielle Begleiter für die Bewältigung der aktuellen Situation. [Anzeige powered by Google] Krise und innere Freiheit Wenn so wie …

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Jakob Schmidlechner – „Wir machen das Beste daraus.“

Jakob Schmidlechner Titelbild

Jakob Schmidlechner ist Sportler mit Leib und Seele. Steht er an der Startlinie zählen für ihn nicht Meter oder Sekunden. Seine Einstellung zum Sport ist vorbildhaft und gerade jetzt kommt ihm das zugute. Obwohl ihn die Coronakrise als Hotelier und Gastgeber vom Hotel Mohrenwirt katastrophal trifft und er mit einem …

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Sigi Herndler – „Es hilft nicht zu jammern.“

Sigi Herndler Titelbild

Sigi Herndler kennen wir nicht nur als erfolgreiche Triathletin, sondern auch im Duathlon und bei Laufbewerben ist Sigi immer vorne mit dabei. Stets mit einem Lächeln im Gesicht hatten wir Sigi schon oft vor unserer Kamera. Doch Sigi Herndler ist nicht nur selbst aktiv, sie ist in ihrem Hauptberuf selbstständige …

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