Michael Neuwirth arbeitet als Coach und Psychologe in seinen Praxen Linz und Marchtrenk. Wir haben mit Michael Neuwirth über die aktuelle herausfordernde und intensive Zeit rund um das Thema Corona gesprochen. Es gibt unterschiedlichste Meinungen von Experten, die Verunsicherungen auslösen. Oft auch Unverständnis für die Maßnahmen der Regierung, die für …
Read More »Jörg Birkel über Corona auf Mallorca
Jörg Birkel lebt seit einiger Zeit mit seiner Familie in Palma de Mallorca. Auf Mallorca machte er sich unter anderem mit seinem Unternehmen JORGE SPORTS selbstständig und bietet über das gesamte Jahr hinweg Triathloncamps mit professionellem Coaching an. Des Weiteren hat Jörg Birkel verschiedenste Fachbücher über Laufen und Triathlon verfasst, …
Read More »Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva
Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva! Mit dem neuartigen Corona Virus und den aktuellen sozialen Einschränkungen ist auch das Potential gewachsen in eine Trübstimmung zu verfallen. Im schlimmsten Fall in eine Depression. Das Thema „Corona“ ist mittlerweile überstrapaziert und beinahe das ganze Jahr 2020 mehrmals täglich präsent. Selbst …
Read More »Tägliche Auszeit – einfach mal abschalten
Abschalten und die tägliche Auszeit bewusst erleben, auch wenn schön langsam wieder „Normalität“ in unseren Alltag zurück kehrt. Was haben wir in den letzten Wochen „gelernt“? Neben dem Abschalten und sportlichen Aktivitäten erscheint uns im Moment wichtig, dass wir digitale Konfliktsituationen bewusst aus unserem Leben heraus nehmen sollten. Konkret meinen …
Read More »Christophe Sauseng – „Nützt die Chance und macht mehr Athletiktraining.“
Christophe Sauseng alias „Sausi“ ist schon seit fast 20 Jahren im Triathlon aktiv und immer gefährlich für die vorderen Plätze . 😉 Man kennt ihn in Triathlonkreisen aber vor allem auch als Trainer. Gemeinsam mit Gerald Tallafuss und Mario Fink ist er das Team hinter SweetSpot Training. Christophe Sauseng probiert …
Read More »Gerald Steindl – „Bleibt gesund, bleibt fit“
Gerald Steindl und Sport sind seit seiner Jugend nicht voneinander zu trennen. Angefangen hat alles im Alter von 12 Jahren mit dem Geschenk eines „Scott-Scale-40“-Mountainbikes seiner Eltern. Im Nachwuchsteam von „Laufrad Steyr“ wurden Rad-an-Rad mit Alois Knabl Punkte für den AustriaCup gesammelt, bevor der Wechsel zum Duathlon folgte. Immer auf …
Read More »Krise und innere Freiheit
Der Gastbeitrag von Michael Neuwirth behandelt in der aktuellen Corona Krise die innere Freiheit. Die innere Freiheit kann uns trotz gewissen Freiheitsbeschränkungen keiner nehmen. Die eigene Werte, Gedanken und Einstellungen sind essentielle Begleiter für die Bewältigung der aktuellen Situation. [Anzeige powered by Google] Krise und innere Freiheit Wenn so wie …
Read More »Jakob Schmidlechner – „Wir machen das Beste daraus.“
Jakob Schmidlechner ist Sportler mit Leib und Seele. Steht er an der Startlinie zählen für ihn nicht Meter oder Sekunden. Seine Einstellung zum Sport ist vorbildhaft und gerade jetzt kommt ihm das zugute. Obwohl ihn die Coronakrise als Hotelier und Gastgeber vom Hotel Mohrenwirt katastrophal trifft und er mit einem …
Read More »Sigi Herndler – „Es hilft nicht zu jammern.“
Sigi Herndler kennen wir nicht nur als erfolgreiche Triathletin, sondern auch im Duathlon und bei Laufbewerben ist Sigi immer vorne mit dabei. Stets mit einem Lächeln im Gesicht hatten wir Sigi schon oft vor unserer Kamera. Doch Sigi Herndler ist nicht nur selbst aktiv, sie ist in ihrem Hauptberuf selbstständige …
Read More »Mario Frei – „Nützt die Zeit um neue Dinge umzusetzen.“
Der gebürtige Steirer Mario Frei lebt und arbeitet schon seit fast 10 Jahren in Linz. Mit seiner Sportpraxis ist er als Sportwissenschafter, Personal Trainer und Running Coach tätig. Die Coronakrise trifft ihn damit in seiner Selbstständigkeit sehr hart, da sein kompletter Kundenkontakt wegfällt. Noch dazu herrscht im Frühjahr natürlich Hochsaison was …
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