Tri Your Life 
Eine angenehm zu tragende Raddress, die nicht verrutscht und zusätzlich ein hochwertiges Sitzpolster hat, sind eines der wichtigsten Ausstattungen für alle Radfahrer. Wer kennt das nicht, wenn die Dress rutscht, der Sitzpolster nicht hält was … Weiterlesen …
Am 19. August 2018 geht es beim Powerman-Duathlon in Weyer hart aber herzlich zur Sache. Wir sind nicht nur als Fotografen vor Ort, sondern vergeben gemeinsam mit den Organisatoren auch zwei Startplätze an eine Powerfrau … Weiterlesen …
Pancakes zählen in verschiedensten Variationen schon lange zu unseren Lieblingsmahlzeiten. Sie bieten sich sowohl als Pre- oder Post-Workout Snacks perfekt an. Meistens stellen wir den Pancake-Teig selber her, aber für die ganz schnelle Küche sind … Weiterlesen …
Im Laufe unseres Sportlerlebens haben wir zahlreiche Erfahrungen zum Entspannen und Regenerieren ausprobiert: über autogenes Training mit meditativer Musik, bis hin zu sprachbegleitenden Atemübungen, klassischer Massage, uvm. Während Katharina bereits in jungen Jahren als Skirennläuferin … Weiterlesen …
Unsere Ubiquinol Erfahrungen Nach einer Vollblutanalyse wurde bei Christian ein Mangel an Q10 festgestellt und die Aussage „ist bei Sportlern nicht überraschend“ hat unser Interesse geweckt. Nach ausführlichen Recherchen und einer längeren eigenen Erfahrungsphase mit … Weiterlesen …
Vor gut zehn Jahren kam ich zum ersten Mal mit Triathlon in Berührung. Damals war ich als Läufer aktiv und dabei voll in meinem Element. Von Triathlon Veranstaltungen bekam ich deshalb nicht sehr viel mit. … Weiterlesen …
Erfahrung ESN Protein Pudding. Im (Ausdauer-) Sport ist eine regelmäßige Zufuhr an Eiweiß für die Muskelregeneration besonders nach intensiven oder längeren Trainingseinheiten sinnvoll. Wir versuchen unsere Eiweißquellen zu variieren und gönnen uns neben eiweißreicher Ernährung … Weiterlesen …
Ob sich der Charakter eines Menschen durch einen großen Gewichtsverlust verändert? Warst du immer schon so? Eine Frage die mir wohl am Öftesten gestellt wird und die ich nicht so einfach mit „ja“ oder „nein“ … Weiterlesen …
Unsere 5 Tipps für eine Beziehung, da es oftmals unter Paaren zu unausgesprochene Missverständnisse kommt. Eines vorab: eine Beziehung ist kein Selbstläufer. Sie erfordert Liebe, Mut, Verständnis und Kompromissbereitschaft. Eine Beziehung entwickelt sich, beide Partner … Weiterlesen …
Auf der Suche nach triathlonspezifischen (Online-) Shops sind wir vor kurzem auf Powerlab gestoßen. Der in der Schweiz ansässige Spezialist für unsere geliebte Multisportart Triathlon bietet neben dem Onlineshop auch kompetente Beratung direkt im Laden … Weiterlesen …
