Warum nicht einmal einen Wintertriathlon probieren? In unserer Heimat können wir die Vorzüge des heimischen Winters für das Outdoor-Training in vollen Zügen genießen. Neben Skitouren zum Kraft tanken, bietet uns das Langlaufen eine perfekte Möglichkeit, … Weiterlesen …
Matthias Hohlrieder kennen wir als ambitionierten Triathleten, der aktuell bei Europacup Bewerben für Österreich an den Start geht, aber auch als leidenschaftlichen Videographen. Er engagiert sich für den OÖ Triathlonverband und studiert Wirtschaftspsychologie. In unserem … Weiterlesen …
Plogging – habt ihr schon mal davon gehört? Es ist ein Trend, der das Schöne mit dem Nützlichen verbindet. Während man laufend die Natur genießt, sammelt man herum liegenden Müll ein. Eine Aktion die als … Weiterlesen …
Während sich die sportlichen Einschränkungen im ersten und zweiten Trimester noch eher in Grenzen halten, kommt spätestens im dritten Trimester meistens der Punkt wo alles beschwerlich wird. Ich persönlich konnte im ersten und zweiten Trimester … Weiterlesen …
Mit großem Interesse verfolgen wir die Entwicklung der „neuen“ Ausdauersportart Aquabike. Doch ist diese Sportart wirklich so neu? Kann es für dieses Swim-Bike Format eine Zukunft bei uns geben? Und hat diese Sportart überhaupt eine … Weiterlesen …
In letzter Zeit werde ich vermehrt auf meinen Knorpelschaden im Knie und die Auswirkungen auf meine sportlichen Betätigungen angesprochen. Daher habe ich mich entschlossen der Thematik mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Scheinbar gibt es doch mehr … Weiterlesen …
Schwimmtraining mit Paddles, Kurzflossen und Pull Buoys sind für viele Triathleten zum unverzichtbaren Begleiter für das Schwimmtraining geworden. Allerdings stellt man sich die Frage, ob diese nicht zu oft und vor allem zu früh eingesetzt … Weiterlesen …
Während man im ersten Trimester noch das Gefühl hat, dass es bis zur Geburt noch eine Ewigkeit hin ist, beginnt im zweiten Trimester die Zeit dahin zu rasen. Plötzlich findet man sich im dritten Trimester … Weiterlesen …
Ehrlich gesagt haben wir uns früher auch immer schwer getan einfach einmal nichts zu tun und die Off-Season zu genießen. Sind wir es doch gewohnt unseren Trainingsumfang zu erfüllen! Daher ein unvorstellbarer Gedanke überhaupt keinen … Weiterlesen …
Im Triathlon, so wie in anderen Sportarten auch, wird der Fokus hauptsächlich auf Material und Trainingsinhalten gelegt. Gerade in den Bereichen des Amateursportes bleibt die mentale Komponente oft auf der Strecke. Vielleicht oft wegen Zeitmangels. … Weiterlesen …
