Wenn (Triathlon)-Paare Nachwuchs bekommen ändert sich das Leben schlagartig. In vielen Bereichen des Lebens gibt es Veränderungen und dann sind Offenheit und Flexibilität gefragt. Gerade in Bezug zum Training muss man für Veränderungen offen sein. … Weiterlesen …
Ehrlich gesagt haben wir uns früher auch immer schwer getan einfach einmal nichts zu tun und die Off-Season zu genießen. Sind wir es doch gewohnt unseren Trainingsumfang zu erfüllen! Daher ein unvorstellbarer Gedanke überhaupt keinen … Weiterlesen …
Langlaufen ist eine der Sportarten, die in den letzten Jahren einen starken Zuwachs erlebt und sich mittlerweile an großer Beliebtheit erfreut. Und das nicht ohne Grund! Warum das Langlaufen besonders auch für uns Triathleten ein … Weiterlesen …
Die herbstliche und ruhigere Zeit der Off-Season nutzen wir jedes Jahr, um mit einer Saisonanalyse die vergangene Saison noch einmal Revue passieren zu lassen. Diese gedankliche Reise durch die vergangene Version ist für jeden Sportler … Weiterlesen …
Eine ausreichende Regeneration wird im Alltag leider oft zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Nicht selten werden auch die Warnzeichen wie Probleme beim Einschlafen, Gereiztheit, endlose Müdigkeit, immer wiederkehrende Infekte oder Verletzungen ignoriert. Dabei ist es ganz … Weiterlesen …
Nachdem ich von mehreren Seiten hörte, wie toll und effektiv ein Trainingslager sein kann, stand meine Entscheidung fest, die nächste Möglichkeit zu ergreifen und erstmals selbst in ein Trainingslager zu fahren. Und so ging es … Weiterlesen …
Kompressionsbekleidung hat sich mittlerweile schon bei vielen Ausdauersportlern einen fixen Platz im Kleiderschrank gesichert. Einige Firmen haben sich auch klar darauf spezialisiert, so wie z.B. SKINS. Wir konnten nun erstmals SKINS Produkte* testen, die speziell … Weiterlesen …
Evi und Tom Hackner gehen nun schon seit über 25 Jahren miteinander durch dick und dünn. Der Sport und ihre gemeinsame Leidenschaft Triathlon ist aus ihrem Leben schon lange nicht mehr wegzudenken. Viele Orte der … Weiterlesen …
Produkte von Löffler begleiten uns privat schon seit vielen Jahren. In Katharina’s Vergangenheit als Skirennläuferin waren die transtex®-Produkte als Skiunterwäsche ein ständiger und treuer Begleiter. Immer wieder aufs Neue begeistert uns die hohe Langlebigkeit. Viele … Weiterlesen …
Verletzungen, die uns von unserem geliebten Sport abhalten. Schmerzen, die uns beim bzw. nach dem Training quälen. Sportliche Ziele, die wir aufgrund dessen aufgeben müssen. Diese Situation kennt wohl fast jeder Sportler. Wenn der Besuch … Weiterlesen …
