Wie oft haben wir Triathleten nicht schon über das Schwimmen geschimpft? Oder es gar verflucht? Die ungeliebte “dritte Disziplin”. Oft haben wir Triathleten das richtige Kraulschwimmen erst viel zu spät, nämlich als Erwachsene gelernt und … Weiterlesen …
Wer einen Pool zu Hause hat, hat in der aktuellen Situation einen klaren Vorteil – denn die Schwimmbäder haben geschlossen. Zudem sind die Seen zumeist ebenfalls noch zu kalt. Neben Open Water Schwimmen gibt es auch … Weiterlesen …
OMNi-BiOTiC® POWER-Triathlon-Team Vergangene Woche waren wir bei der Online-Pressekonferenz der Fa. AllergoSan und konnten relevante Informationen zur Teampräsentation des neuen österreichischen OMNi-BiOTiC® POWER-Triathlon-Team sammeln. Des Weiteren konnten wir uns einen sehr guten Überblick über das … Weiterlesen …
Der Frühling zieht durchs Land und damit beginnt auch das Thema Neoprenanzug für uns Triathleten immer interessanter zu werden. Doch wie finde ich den passenden Anzug für mich? Auf welche Kriterien muss ich achten? Und … Weiterlesen …
Tipps zum sicheren Freiwasserschwimmen. Denn gerade jetzt ist das Freiwasserschwimmen gefragt wie noch nie. Doch das Freiwasserschwimmen birgt auch einige Gefahren an die man nicht immer gleich denkt. Damit du dich sicher im Freiwasser bewegst, … Weiterlesen …
In Zeiten von geschlossenen Trainingsstätten und Fitnessstudios sind Home Workouts so beliebt wie nie. Facebook live Trainings, aufgezeichnete Trainingsvideos, uvm. werden zur Zeit überall angeboten. Wir haben ja schon lange vor dem Coronavirus Home Workouts … Weiterlesen …
Hast du beim Rennrad fahren auch schon öfters taube Finger bekommen? Dann bist du nicht alleine, denn vielen Sportlern geht es so und meist weiß man nicht warum. Wir haben das Problem genauer unter die … Weiterlesen …
Mit dem Frühjahr kommen auch die Zecken wieder. Von April bis Oktober ist deshalb bei Outdoor-Aktivitäten besondere Aufmerksamkeit geboten. Zecken können nämlich Krankheiten wie FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) und Borreliose übertragen. Auf der Suche nach Opfern bzw. nach … Weiterlesen …
Für viele Menschen wird der Frühlingsbeginn auf Grund der Blütenpollen in der Luft zur großen Belastung. Ich (Katharina) bin ebenfalls immer wieder aufs Neue, Jahr für Jahr betroffen. Trainingstipps und bewährte Hausmittel haben wir bereits … Weiterlesen …
Leider muss man sich als schwangere Sportlerin immer noch dem Vorwurf stellen, dass Sport nicht gesund ist und dem Kind schadet. Dass dem nicht so ist, haben mittlerweile nicht nur einige Studien widerlegt. Zum Sport … Weiterlesen …
